晚報訊 (全媒體記者宓家峰 通訊員李云)為進一步豐富學(xué)生的校園文化生活，幫他們有效釋放學(xué)習(xí)和生活中的壓力，同時促進他們的身心健康成長，近日，周村區(qū)實驗中學(xué)初中部精心策劃并開展了一系列旨在心理解壓的活動。這些活動不僅為學(xué)生們提供了放松身心的機會，也增強了同學(xué)間的團隊協(xié)作能力和集體榮譽感。

　　在初一級部，學(xué)生們積極參與了一場別開生面的繞8字跳繩比賽。這項比賽不僅考驗了學(xué)生們的身體協(xié)調(diào)性和耐力，也讓他們在輕松愉快的氛圍中體驗到了運動的樂趣，同時也鍛煉了他們的快速反應(yīng)能力和集中注意的能力。初二級部的學(xué)生們則投身于一場充滿歡聲笑語的“夾紙接力”趣味比賽。在這個游戲中，學(xué)生們需要夾著紙張進行接力跑，這不僅考驗了他們的身體平衡能力，還鍛煉了他們的團隊合作精神和溝通協(xié)調(diào)能力。初三級部的學(xué)生們參與了一場名為“一圈到底”的智傳呼啦圈活動。這個活動要求學(xué)生們傳遞呼啦圈而不讓其落地，極大地考驗了他們的團隊協(xié)作和策略規(guī)劃能力。通過這樣的活動，學(xué)生們不僅鍛煉了身體，也增強了解決問題的能力和團隊精神。初四級部的學(xué)生們舉行了一場主題為“丟掉煩惱，為心賦能”的丟沙包對戰(zhàn)游戲。在這個活動中，學(xué)生們通過投擲沙包來釋放壓力，同時也學(xué)習(xí)了如何在輕松的環(huán)境中調(diào)整自己的情緒，培養(yǎng)了積極向上的心態(tài)。

　　學(xué)校相關(guān)負責(zé)人表示，系列心理解壓活動不僅讓學(xué)生們在緊張學(xué)習(xí)之余找到了樂趣，也有助于他們建立起積極健康的生活方式，為他們的成長道路增添了更多色彩。