8月25日，首位登上月球的美國前宇航員尼爾·阿姆斯特朗因罹患心血管并發(fā)癥而去世。消息一出，立即引起社會廣泛熱議。8月26日，煙臺市疾控中心公布的死因監(jiān)測調(diào)查數(shù)據(jù)顯示 ，港城排在首位的主要死因居然也是心血管疾病，這不禁引來了市民的擔(dān)心：心血管病是種什么�。渴欠窨芍�？又該怎樣預(yù)防……帶著這些問題，記者采訪了相關(guān)專家。專家表示 ，心血管疾病可以預(yù)防，市民只要提高健康意識，做到早發(fā)現(xiàn)早治療，此癥并不可怕。
調(diào)查
大都沒有實(shí)際概念
8月26日，記者針對死因監(jiān)測數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)的結(jié)果，采訪了港城幾位市民，他們均表示對心腦血管這種病并沒有太大的概念。“就高血壓這類病吧，不會太過嚴(yán)重吧？怎么會是咱煙臺死亡原因第一的病呢？真難想象。”家住芝罘區(qū)白石村的趙先生對這個(gè)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)表示不解。
同樣產(chǎn)生疑問的還有家住芝罘區(qū)黃務(wù)小區(qū)的于女士，“心腦血管病是不是一發(fā)病就沒救了？我一個(gè)親戚心肌梗死當(dāng)時(shí)就死了，太可怕了 。”于女士認(rèn)為，得這種病肯定不可能治得了 。
醫(yī)生
心血管病是慢性病
“心血管疾病，也叫循環(huán)系統(tǒng)疾病，是一系列涉及循環(huán)系統(tǒng)的疾病，也是一種慢性病。”毓璜頂醫(yī)院心內(nèi)科副主任醫(yī)師陶志剛介紹，循環(huán)系統(tǒng)指的是人體內(nèi)運(yùn)送血液的器官和組織，主要包括心臟、血管（動脈、靜脈、微血管），可以細(xì)分為急性和慢性，一般都是與動脈硬化有關(guān)，比如冠心病、高血壓、心絞痛、急性心肌梗死、高血脂等疾病都是心血管疾病的常見病種，這些疾病通常都有著相似的病因、病發(fā)過程及治療方法。
陶志剛告訴記者，據(jù)他了解，世界衛(wèi)生組織報(bào)告曾統(tǒng)計(jì)，全世界每年死于心腦血管疾病的人數(shù)為1900萬人，主要分布在發(fā)展中國家。在我國，冠心病及腦卒中（腦中風(fēng)）同樣是居于首位的致死性和致殘性疾病，每年有260萬人死于心腦血管疾病，平均每13秒就有一人因此而死亡。
預(yù)防
常有困倦感要當(dāng)心
“在現(xiàn)實(shí)生活中，大多數(shù)女性都不知道自己的膽固醇有多高，也不擔(dān)憂是不是會心臟病發(fā)。”陶志剛說，對于困倦、呼吸困難、覺得惡心、身體不適、背痛和腹痛之類的癥狀，不少女性都會選擇“挨一挨”來挺過去，殊不知，這些看似普通的癥狀，非�？赡苁切难艹霈F(xiàn)“疲態(tài)”的一個(gè)強(qiáng)烈信號 。
據(jù)陶志剛介紹，心血管疾病本身是可怕的，但它可以預(yù)防。心血管疾病的危險(xiǎn)因素按照其權(quán)重排序是：血脂異常、吸煙、糖尿病、高血壓、腹型肥胖、缺乏運(yùn)動、飲食缺少蔬菜水果、精神緊張等。還有不少年輕人認(rèn)為，冠心病和高血壓是老年人才得的病，與自己無關(guān)。其實(shí)不然，就高血壓而言，僅在中國6～18歲的中小學(xué)生中，發(fā)病率就已達(dá)到8%。
建議
保持良好的心理狀態(tài)最重要
據(jù)了解，煙臺市平均每天因心腦血管疾病死亡68人，估計(jì)每小時(shí)心腦血管疾病死亡3人，每20分鐘即有1人死于心腦血管疾病，尤其是中年以上的男性、早年發(fā)病的家族史 、曾患高血壓、高脂血癥、肥胖癥、營養(yǎng)不均衡、缺乏運(yùn)動、吸煙、飲酒、口服避孕藥、更年期后的婦女高危人群，更應(yīng)該敲響心腦血管疾病的警鐘。
“提高警惕意識，控制危險(xiǎn)因素，早期預(yù)防，就能早期受益。”陶志剛建議，過度的運(yùn)動也可導(dǎo)致心血管意外，但適量的運(yùn)動是對身體有好處的，除此之外，吸煙者心腦血管疾病發(fā)病率比不吸煙者高2～3倍，戒煙戒酒要做到重視；超重是糖尿病、高血脂等疾病的高危因素，因而降低體重很關(guān)鍵；合理飲食，多吃蔬菜水果中的纖維，是降低膽固醇的天然良藥。
陶志剛還建議，市民還要控制血壓、降壓達(dá)標(biāo)，規(guī)范的降脂治療，控制好個(gè)人的血糖，糖尿病并發(fā)冠心病者高達(dá)70% 以上 ，大概 80% 的糖尿病患者死于心腦血管并發(fā)癥，所以必須要足夠重視。“再就是，保持良好的心理狀態(tài)是最好的藥物，精神好了也就不易得病了。”陶志剛說，情緒穩(wěn)定也是一個(gè)重要方面，另外，注意避免飽餐、酗酒 、過度興奮、餐后激烈體育活動，天氣寒冷時(shí)尤要重視，同時(shí)要強(qiáng)化藥物預(yù)防及定期體檢，45歲以上中年人要定期的體檢（至少每年一次）。
相關(guān)新聞
部分惡性腫瘤發(fā)病呈年輕化
據(jù)煙臺市死因監(jiān)測數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)顯示，惡性腫瘤是煙臺市常住人口死亡原因第二，其中是導(dǎo)致男性死亡的首要因素。
“人們的生活環(huán)境質(zhì)量和生活習(xí)慣的改變對惡性腫瘤的發(fā)病產(chǎn)生較大的影響。”煙臺市海港醫(yī)院消化腫瘤內(nèi)科主任醫(yī)師王新胤說，空氣質(zhì)量的急劇下降，吸煙人群的增加無疑加快了肺癌的高發(fā)。飲食結(jié)構(gòu)的變化則導(dǎo)致乳腺癌、食管癌、胃癌發(fā)病率的上升，而且惡性腫瘤發(fā)病越來越呈年輕化趨勢發(fā)展。
王新胤說，降低惡性腫瘤對人的危害，同樣也要做到早發(fā)現(xiàn)，早診斷。“提高警覺意識，對腫瘤藥有醫(yī)學(xué)概念，而且要重視自我的檢查。”王新胤告訴記者，通過細(xì)致的、全面的、經(jīng)常性的身體檢查，可發(fā)現(xiàn)淺表或易于檢查部位的異常變化，很容易及時(shí)捕捉到可疑表現(xiàn)。
“當(dāng)發(fā)現(xiàn)了某些早期信號或可疑表現(xiàn)，不要大意，也不要恐懼，更不要因繁忙的學(xué)習(xí)和工作而拖延，應(yīng)盡快去醫(yī)院咨詢�？漆t(yī)生，并做有關(guān)醫(yī)學(xué)檢查，直至確診或排除。”王新胤介紹說 ，目前臨床上日益發(fā)展的各種檢查手段為腫瘤的早期發(fā)現(xiàn)與診斷提供了便利。在明確了之后，應(yīng)積極配合醫(yī)生進(jìn)行早期治療。
新聞背景
心血管疾病成港城頭號奪命殺手
快報(bào)訊（記者 段婷婷） 記者8月26日獲悉，煙臺市疾控中心公布了 2011年煙臺市常住人口死因監(jiān)測調(diào)查數(shù)據(jù)，結(jié)果顯示，心血管疾病成主要死因，排在前五位的除心血管疾病外，依次為惡性腫瘤、腦血管疾病、傷害、慢性呼吸道疾病，僅前5位合計(jì)就占港城所有死因的90.42%，該比重較2007年增加了 6.51%。專家提醒，市民應(yīng)敲響警鐘，提高對自身健康的重視。
市疾控中心死因監(jiān)測數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)顯示，2011年煙臺市常住人口前10位死亡原因依次為心血管疾病、惡性腫瘤、腦血管疾病、傷害、慢性呼吸道疾病、糖尿病、消化系統(tǒng)疾病、神經(jīng)精神疾患、泌尿生殖系統(tǒng)疾病和呼吸道感染。其中，男性第一位是惡性腫瘤，女性排首位的是心血管疾病。除呼吸道感染外，其他9種疾病均為慢性非傳染性疾病。 1/2 1 2 下一頁 尾頁 |
