“培養(yǎng)良好用耳習慣，可以有效預防年齡相關(guān)的聽力損失發(fā)生。”近日，桓臺縣荊家鎮(zhèn)東劉村長者食堂內(nèi)，一場以“維護聽力健康，樂享幸福晚年”為主題的健康講座正在舉行(左圖)。

　　講座中，荊家鎮(zhèn)衛(wèi)生院護士長于會美介紹了老年人聽力下降的原因、影響以及預防、干預措施，教老人們耳穴按摩、助聽器佩戴、飲食與聽力方面的健康知識，同時普及老年人常見病和慢性病防治、傷害預防、應(yīng)急救助、心理健康等知識。

　　講座結(jié)束后，荊家鎮(zhèn)衛(wèi)生院家庭醫(yī)生團隊現(xiàn)場帶領(lǐng)老年人練習起了耳朵養(yǎng)生按摩操，“第一節(jié)，鳴天鼓：雙手掌心緊按耳朵孔，中指和食指放在頭后枕部輕輕叩擊，使耳內(nèi)隆隆如聞鼓聲，每次叩擊36下。”

　　現(xiàn)場還設(shè)置了互動環(huán)節(jié)，在座的老人們聽得仔細、游戲玩得開心。85歲的村民劉錫實說：“從講座中，學到了很多聽力保健知識，在日常生活中非常實用。”

　　于會美介紹，國家衛(wèi)生健康委自2019年起，每年在全國范圍組織開展老年健康宣傳周活動。今年的活動時間是6月24日至30日，活動主題為“維護聽力健康，樂享幸福晚年”。“相較于治療，預防聽力損害更有意義，要盡量避免或減少聽力殘疾的直接及間接危害，如噪音、藥物等。”于會美表示，我國人口老齡化趨勢加快，老年性聽力損傷人數(shù)也隨之增長。“我們將加大健康宣傳力度，到各村開展各類健康知識講座，切實守護轄區(qū)老年群體健康。”于會美說。

　　農(nóng)村大眾報通訊員 于 軍　　　　　　　　　　　　 李 艷