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春季吃土豆5大功效3大禁忌
2014-04-09 15:45:02 | 來源: | 作者: | 閱讀:次
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吃土豆也是有禁忌的:
吃土豆要去皮吃,有芽眼的地方一定要挖去,以免中毒。
切好的土豆絲或片不能長時間的浸泡,泡太久會造成水溶性維生素等營養(yǎng)流失。
買土豆時不要買皮的顏色發(fā)青和發(fā)芽的土豆,以免龍葵素中毒。
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