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　　根據(jù)鄧小安教授多年的臨床經(jīng)驗(yàn)，作為具有保養(yǎng)性食品的功能來看，一般三瓶為一個(gè)食用周期，以改善為主，讓身體達(dá)到相對(duì)穩(wěn)定的健康狀態(tài)。

　　但對(duì)于生活習(xí)慣相對(duì)固定，比如喝酒、吸煙、工作壓力巨大等，很難真正達(dá)到徹底健康的改善，因此可以根據(jù)自身情況服用，以養(yǎng)護(hù)為主，可由一天9粒改為6�；�4粒。

　　當(dāng)然，曼寶建議，配合改善生活習(xí)慣是最好的健康之道！

　　5、忘記服用后怎么辦？

　　由于現(xiàn)代生活節(jié)奏快，時(shí)常有應(yīng)酬需要喝酒的情況，比如早上服用了曼寶而中午沒有服用，或者早中服用了晚上需要應(yīng)酬喝酒所以沒服用的情況，可以在下一次服用的時(shí)候補(bǔ)足上一次漏服的量，以保證每天9粒的量最佳，不建議間隔一兩天停服。當(dāng)然效果是按時(shí)服用，均衡吸收最好。保養(yǎng)身體需要長期堅(jiān)持！

　　6、為什么咀嚼服用最佳？

　　人體吸收是從舌跟開始到食道到胃的吸收過程，所以建議咀嚼服用，吸收效果最佳。

　　但產(chǎn)品由于純度要求，沒有其他過多淀粉類、人工糖分的添加，因此口感的接受程度因人而異，怕苦的人也可以吞服。

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