本網(wǎng)訊 千百年來，跳繩是孩子們童年不可缺的童玩之一。根據(jù)研究，這種看似簡單的運動，對促進少年兒童發(fā)展靈敏、速度、彈跳力以及耐力等身體素質(zhì)方面，都有很大好處。從操作難度上來說，它簡單易行，花樣繁多，一學(xué)就會，隨時可做;從運動量上來說，持續(xù)跳繩10分鐘，與慢跑30分鐘或跳健身舞20分鐘相差無幾，可謂是一項耗時少、耗能大的有氧健身運動。
在推進義務(wù)教育均衡發(fā)展的大背景下，在全國教育以落實教育改革規(guī)劃綱要為基礎(chǔ)，大力開展特色學(xué)校建設(shè)的大背景下，為了豐富校園文化生活，充實學(xué)生課間活動內(nèi)容，積極推進體育藝術(shù)教育工作，在學(xué)校“文化育人、環(huán)境育人”理念指導(dǎo)下，以跳繩活動為抓手，在校園里開展“律動陽光，繩舞飛揚”活動，逐步形成了“人人會跳繩，個個會花樣”的群體性體育鍛煉氛圍，跳出藝術(shù)，跳出活力，跳出健康，跳出素質(zhì)，培養(yǎng)了學(xué)生的合作意識和創(chuàng)新精神，促進了陽光體育運動的實施和開展，推動了校園文化建設(shè)內(nèi)涵的發(fā)展。
為了進一步提高學(xué)生跳繩的綜合能力，學(xué)校還成立了花樣藝術(shù)跳繩隊，學(xué)校教師與跳繩隊學(xué)生全力以赴、克服一切困難，整合了音樂、舞蹈、美術(shù)等藝術(shù)學(xué)科，創(chuàng)編了集音樂、舞蹈和跳繩以一體的更具觀賞性和表演力的大型花樣藝術(shù)跳繩團體操（也可稱繩舞）。大型團體繩操在節(jié)奏明快的音樂伴奏下，不斷變換花樣跳法，不斷變換隊型隊列，不斷展現(xiàn)高超繩技，它充分調(diào)動了學(xué)生的全身器官，讓他們在愉悅、興奮的情景中進行鍛煉，并感受藝、體、美結(jié)合的無限魅力。
為了積極落實教育部陽光體育工程，保證學(xué)生每天在校鍛煉一小時。我們將花樣跳繩合理地納入大課間活動中，普及推廣花樣跳繩。大課間跳繩活動內(nèi)容豐富多彩，班班有特色，人人有絕招。一根根跳繩猶如彩練飛舞，呼呼生風(fēng)，孩子們歡快的身影躍動在校園角角落落。看著他們一張張燦爛的笑臉，我們感到無比欣慰！
為了使花樣跳繩落實到每個學(xué)生之中，每個班級還成立跳繩興趣小組，同時選拔一些體質(zhì)強健、技能基礎(chǔ)好的學(xué)生組成學(xué)�；犹K隊。教師把花樣跳繩的開發(fā)權(quán)和命名權(quán)放給學(xué)生，鼓勵隊員不斷自我創(chuàng)新。愛玩是孩子們的天性。在天性與愛好和創(chuàng)造力同時被激活下，他們創(chuàng)造出四十余種富有觀賞性的花樣跳繩：雙長繩內(nèi)搖、大繩套小繩、十人跳長繩、蹲下挽花跳等等，多樣的花式、飛舞的跳繩、歡快的腳步，交織成一幅幅優(yōu)美的校園運動圖。孩子們盡情享受著運動帶來的快樂，我們則分享著他們的幸福！
從普通的“跳繩”活動到“花樣跳繩”、“繩編織”、“繩操繩舞”，再到 “繩文化”，我們用實際行動詮釋著“以繩健體，以繩增智，以繩促德”的育人理念，我們的學(xué)生發(fā)自肺腑地談出了自己的跳繩感言：別看這一根普通的繩子，對我來說，它就是我身體中的一根筋。
通過跳繩，使我懂得了一個大道理——團結(jié)就是力量。
跳繩與快樂、智慧、健康等緊相連，我一天都離不開它。
看著孩子們那一張張陽光的笑臉，一次次體驗成功的喜悅，我們感到：花樣跳繩特色項目已經(jīng)名副其實地成為了學(xué)生健康成長的加油站！特色項目實施以來，學(xué)生身體體質(zhì)明顯增強；學(xué)優(yōu)生更加自信陽光；學(xué)困生則擁有了方向和目標。
有人說：要看一所學(xué)校的文化管理和文化氣息，僅看師生的氣質(zhì)和狀態(tài)就夠了。如今，當(dāng)您走進宗王小學(xué)的校園，一定會有一種特殊的氣息吸引著你：校園溫馨、教師自信、學(xué)生陽光！宗小人正以自己的智慧和執(zhí)著享受著教育的快樂和幸福！ |
